라섹 수술은 각막 상피를 제거한 뒤 레이저로 시력을 교정하는 방식으로, 각막이 얇거나 격한 운동을 하는 사람들에게 적합한 시력교정술이었어요. 하지만 회복 기간이 라식이나 스마일라식보다 길기 때문에 수술 후 관리가 특히 중요했어요. 먼저 회복 기간을 살펴보면, 수술 후 3일 정도는 통증과 눈부심, 이물감이 나타날 수 있었어요. 이 시기에는 각막 상피가 다시 재생되는 과정이라 눈이 매우 예민했어요. 인공눈물과 진통제, 처방받은 안약을 꾸준히 사용하면 통증과 불편함이 점차 줄어들었어요. 보통 일주일 정도 지나면 일상적인 활동이 가능했고, 시력은 1~2개월에 걸쳐 서서히 안정되었어요. 완전히 맑고 또렷한 시력이 자리 잡기까지는 약 3~6개월 정도가 필요했어요. 수술 후 첫 주는 관리가 가장 중요한 시기였어요. 눈을 비비거나 손으로 만지면 상피 재생이 방해될 수 있었기 때문에 절대적으로 주의해야 했어요. 세수나 샤워를 할 때도 물이 눈에 들어가지 않도록 조심했고, 눈 화장은 최소 2주간 피하는 것이 좋았어요. 외출 시에는 선글라스를 착용하는 것이 필수였어요. 자외선은 각막 회복을 방해하고 혼탁을 유발할 수 있었기 때문에, 햇빛이 강한 낮 시간에는 반드시 보호 안경을 착용해야 했어요. 또한 바람이나 먼지가 많은 곳은 피하는 것이 좋았어요. 라섹 후에는 눈의 건조함을 줄이기 위한 습관도 필요했어요. 인공눈물을 수시로 넣어 눈의 수분을 유지하면 불편함이 크게 줄었어요. 실내 습도를 일정하게 유지하고, 컴퓨터나 스마트폰을 오래 보는 시간을 줄이면 눈의 피로를 덜 수 있었어요. 스마일라식수술 병원추천 강남역안과 추천 스마일라식가이드 강남역 안과 선택 렌즈삽입술 비용 강남 렌즈삽입술 스마일프로 회복 신사역안과 운동과 사우나, 수영장은 최소 한 달 정도 피해야 했어요. 이런 이에요. 가벼운 산책이나 스트레칭 정도는 일주일 후부터 가능했지만, 격한 운동은 충분한 회복 후에 시작하는 것이 안전했어요. 무엇보다 중요한 건 정기검진이었어요. 수술 후 1일, 1주, 1개월, 3개월에 병원을 방문해 각막 회복 상태와 시력 변화를 확인해야 했어요. 이때 각막 상피가 잘 붙었는지, 염증이 생기지 않았는지 등을 점검했어요. 결론적으로 라섹 수술 후 회복은 시간과 관리의 균형이 필요했던 과정이었어요. 충분한 휴식, 철저한 위생관리, 꾸준한 안약 사용, 자외선 차단을 실천하면 회복이 훨씬 빠르고 안정적으로 이루어질 수 있었어요.